A cseresznye

A cseresznye egyike a nyár első gyümölcseinek. Számos, közel 1 000 fajtája van, amelyek színben, méretben és akár alakban is eltérhetnek egymástól. Mint a legtöbb gyümölcs esetében, a cseresznyét is célszerű idényben fogyasztani, mert frissen nagyon egészséges.

cseresznye, kertépítés, kertépítés Budapest

A cseresznye amellett, hogy egy nagyon finom gyümölcs, roppant egészséges is, hiszen számos ásványi anyagot és vitamint tartalmaz. A legújabb tanulmányok alapján bizonyos daganatos betegségek legyőzésében is sokat segíthet.

A cseresznye az alábbi vitaminokat és egyéb anyagokat tartalmazza:

  • C-vitamin
  • A-vitamin
  • Bioflavonoidok
  • Antociánok
  • Melatonin
  • Ellagic sav

cseresznye, kerttervezés, kerttervezés Budapest

Nézzük meg, hogy a különböző tanulmányok alapján mire jó a cseresznye:

  • Segíthet a rák legyőzésében
  • Segít megelőzni a szívbetegségeket
  • Csökkenti az ízületi gyulladások által okozott fájdalmakat
  • Csökkenti a szervezetünk reakcióját a stresszre
  • Segít az elalvásban

A végén pedig jöjjön egy érdekes videó arról, hogy hogyan lehet profi módon cseresznyét szedni:

Reméljük, hasznosnak találta az eheti cikkünket is, ha tetszett, akkor kérjük, hogy Like-olja és ossza meg a facebook-on. Amennyiben segítségre lenne szüksége, Budapest legjobb kertépítő szakembere és csapata örömmel a rendelkezésére áll.